"Descubriendo nuestro cuerpo"

Conociendo sus distintas superficies y molduras
no es una escultura...no
pero a veces se escapa de mi percepción
no estoy atenta
cuando trabajo...solo pienso en lo que debo hacer
mi cuerpo casi no existe en ese momento
Cuando camino...¿que registro tengo del mismo?
¿Se apoyan bien mis pies?
¿Pueden mis pies sostener el peso de mi cuerpo?
¿Está este peso sostenido en las caderas y los pies o en los hombros?

¿Son importantes estas preguntas?
A lo mejor pensamos que hay otras cosas mucho mas importantes
pero humildemente creo que si no nos cuidamos a nosotros mismos poco podemos hacer por otros

¿Es importante mi cuerpo?
Yo no lo veo como algo separado de quien soy, él dice mucho de mi
El tono alto o bajo hablará de mis tensiones y laxitudes
Tiene una escritura de los dolores atravesados
Tiene memoria y tambien cuenta mi historia, de donde soy, de donde vengo y a donde voy, además es el único que tengo y mis huesos deben resistir mucho tiempo aún, así que una mayor ocnciencia de ellos los ayudará en la ardua tarea

¿Cuál es mi postura?
En la compu, en el cole, mirando tele,
lavando los platos, etc. etc. etc.
¿Que zonas fortalezco y cuales se debilitan o tensionan?

Si te atraviesa alguna de estas preguntas o inquietudes
podemos transitar juntas un recorrido.....